Personal Training (1:1)
Maßgeschneiderte Einheiten mit voller Aufmerksamkeit für Ihre Ziele: Haltungsverbesserung, sanfter Wiedereinstieg nach Verletzungen oder gezielter Muskelaufbau.
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Ich bin Eva-Maria Weber. In meinem privaten Studio in Rheda-Wiedenbrück verbinde ich universitäre Sportwissenschaft mit achtsamer 1:1 Betreuung für nachhaltige Schmerzfreiheit, Kraft und Beweglichkeit.





Maßgeschneiderte Einheiten mit voller Aufmerksamkeit für Ihre Ziele: Haltungsverbesserung, sanfter Wiedereinstieg nach Verletzungen oder gezielter Muskelaufbau.
Details anfragenGezielte Kräftigung des Beckenbodens und der tiefliegenden Rumpfmuskulatur zur Entlastung der Wirbelsäule und für eine aufrechte Silhouette.
Details anfragenLösung von Verspannungen und Verklebungen im Fasziengewebe zur Förderung der Durchblutung und schnellen Regeneration.
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