Schmerzfrei bewegen.
Nachhaltig stärken.
Ganzheitlich genesen.
Wissenschaftlich fundiertes Personal Training und Pilates in Rheda-Wiedenbrück: Geleitet von Eva-Maria Weber, ehem. Abteilungsleiterin Physiotherapie.
Ihr strukturierter Weg zu neuer Beweglichkeit
Ganzheitliche Bewegungsanalyse
Präzise Erfassung Ihrer Haltungsmuster, Schmerzursachen und Bewegungseinschränkungen auf Basis sportwissenschaftlicher Diagnostik.
Gezielte 1:1 Bewegungstherapie
Individuell dosiertes Pilates- und Core-Training zur Stabilisierung der Wirbelsäule und Entlastung überlasteter Gelenke.
Nachhaltige Schmerzfreiheit
Sie erlangen dauerhafte Kraft, Beweglichkeit und ein sicheres Körpergefühl für einen beschwerdefreien Alltag.
Gezielte Schwerpunkte nach Körperregion
Kräftigung der Tiefenmuskulatur und Bandscheibenentlastung
Lösung von myofaszialen Verklebungen und Kopfschmerzprävention
Stärkung der inneren Stützkraft nach Schwangerschaft oder Verletzung
Korrektur von Dysbalancen bei sitzender Bürotätigkeit
Transparente Antworten für Ihren Einstieg
Ist das Training auch bei akuten Rückenschmerzen geeignet?
Ja. Als ehemalige Leiterin der Physiotherapie stimme ich alle Übungen exakt auf Ihre aktuelle Schmerzgrenze ab, um eine sanfte Entlastung zu erzielen.
Wie unterscheidet sich Evamotion von herkömmlichen Studios?
Hier trainieren Sie in einem privaten Raum ohne fremde Blicke. Jede Einheit wird von einer Diplom-Sportwissenschaftlerin persönlich 1:1 angeleitet.
Werden die Kosten von Krankenkassen bezuschusst?
Als präventives und individuelles Gesundheitstraining können die Einheiten oft im Rahmen von Präventions- oder Zusatzversicherungen eingereicht werden.
Starten Sie mit einer fundierten Erstberatung
Studioadresse: Hauptstraße 94, 33378 Rheda-Wiedenbrück.